Clínic Entrenamiento por potencia

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Clínic Entrenamiento por potencia

Probike te invita el próximo sábado, 24 de noviembre al clínic ‘Entrenamiento por potencia’ a cargo de Miguel Ángel Sáez, entrenador personal y responsable de Biketraining. La actividad consistirá en una salida en bici de carretera de unos 50 km, donde instalaremos un medidor de potencia en tu bici, y una charla sobre cómo sacarle rendimiento a la utilización de los vatios en tus entrenamientos.

Planning:

  • 9-11h Salida en bici de carretera (40-50 km aprox., por Collserola) y test de medidores de potencia. Cada uno tiene que traer su bici. Probike dispondrá de algunos medidores de potencia.
  • Llegada a Probike. Tiempo para cambiarse de ropa.
  • 11:30-13:30h Clínic teórico y análisis de datos: cómo aprovechar los vatios en los entrenamientos; utilidades; pautas; ejemplos prácticos.

 

DÍA: 24 de noviembre

LUGAR: PROBIKE

HORA: 9h

ACTIVIDAD GRATUITA. PLAZAS LIMITADAS. RESERVA TU PLAZA EN CAJA

By | 2012-11-28T13:00:50+00:00 Octubre 31st, 2012|Actividades|0 Comments

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